Kalau hati tiba-tiba merasakan kurang nyaman, gelisah tanpa tahu alasannya.
Ada rasa berat yang seolah menarik dari dalam hingga nafas terasa berat.
Terasa badan dihimpit dengan sesuatu dari kanan dan kiri. Dan tenggorokan terasa kering hingga malas berbicara.
Itu merupakan tanda-tanda..
Bahwa hati sedang menyimpan kesedihan lantaran kurangnya mendapatkan Rahmat dari Alloh Subhanahu Wa Ta'ala.
Apa yang seharusnya dilakukan..
Segera istighfar. Meminta ampun kepada Alloh.
Karena bisa jadi, ada dosa di dalam hati yang dibiarkan hingga akhirnya menghitamkan dan mengeraskan hati. Hati jadi sayangnya penyakit dan menyebabkan beberapa tanda seperti di atas.
Rasulullah Shollallahu'alaihi wassallam bersabda..
“Jika seorang hamba melakukan satu dosa, niscaya akan ditorehkan di hatinya satu noda hitam. Seandainya dia meninggalkan dosa itu, beristighfar dan bertaubat; niscaya noda itu akan dihapus. Tapi jika dia kembali berbuat dosa; niscaya noda-noda itu akan semakin bertambah hingga menghitamkan semua hatinya.
Itulah penutup yang difirmankan Alloh, “Sekali-kali tidak demikian, sebenarnya apa yang selalu mereka lakukan itu telah menutup hati mereka” (QS. Al-Muthaffifin: 14). [HR. Tirmidzi]
Ada satu dosa yang jarang betul disadari namun pelan-pelan ia jadi menggunung dan mematikan hati.
Yaitu lupa bersyukur atas nikmat Alloh.
Karenanya Guru saya pernah menasihatkan..
Kalau pingin hati tenang, lapang, lega dan rezeki pun datang sepanjang tahun dengan lancar.
Setiap pagi dan sebelum tidur, sebut-sebutlah nikmat Alloh Ta'ala.
Alhamdulillah ya Alloh masih hidup.
Alhamdulillah ya Alloh masih punya mata.
Alhamdulillah ya Alloh masih punya tangan dan kaki.
Alhamdulillah ya Alloh punya kendaraan.
Alhamdulillah ya Alloh ada makanan.
Alhamdulillah ya Alloh punya HP.
Alhamdulillah ya Alloh punya kasur.
Alhamdulillah ya Alloh punya kulkas.
Alhamdulillah ya Alloh ada pasangan, anak-anak.
Alhamdulillah ya Alloh masih merasakan sehat.
Terus..!! Sebut semua yang bisa kita mampu sebut. Sebanyak apapun itu dan sereceh apapun itu.
Sampai lisan terbiasa, hilang kekakuan dan sampai kerasa di dalam hati..
"Ternyata banyak ya.."
Sebab bisa jadi.. selama ini kita lupa dengan banyaknya nikmat dari Alloh.
Kalau belum disebutkan oleh lisan, seringkali kita menganggap hal itu sepele.
Biasakan bersyukur.. hatimu nanti lapang dan bebas dari kegelisahan dan kesedihan. Insyaallah..
Alloh Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:
وَاَ مَّا بِنِعْمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثْ
"Dan terhadap nikmat Tuhanmu, hendaklah engkau nyatakan (dengan bersyukur)." (QS. Ad-Duha: 11)
